A partir de lundi, toutes les individuelles de la saison à venir ont rendez vous au gymnase de l'Arc de Meyran pour le stage de reprise. Échauffement, musculation, étirements, travail des enchaînements et des difficultés, courbatureSSS, piscine, accro branche: tous les ingrédients d'une bonne reprise!
Bon courage à toutes!
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